Trascender en tiempos de crisis

Control de la Mente

Publicado por Ale Vargas
Maestra del Tercer nivel de Técnicas avanzadas de la Meditación Trascendental

Muchos grandes Maestros en la antigüedad sugerían a sus alumnos y adeptos retirarse a lugares apartados para poder tener momentos de introspección, lejos de la gente.

CEstos retiros de asilamiento total ayudaban a enfocarse, a limpiar la mente, el cuerpo y el espíritu, permitiendo entrar en estados de conciencia superiores, de tal manera que trascender es más sencillo, que si lo intentas en lugares con mucho ruido. Así es que se buscaba cuevas en el desierto, en la montaña, o en claustros destinados para este fin.

¿Pero qué pasa con nuestra vida moderna?, no es tan sencillo decir un día: me voy de retiro seis meses, dejando todo atrás. Probablemente la mayoría no querría perder su trabajo, su escuela, su familia, sus amigos, por buscar la trascendencia en su interior.

Pero a pesar de esto si se puede lograr entrar en un estado de relajamiento profundo y permanente en cualquier lugar, no necesitas estar en un monasterio lejos de todo, en un templo o en la montaña, el lugar desde donde se puede generar esa paz y ese amor incondicional esta dentro de cada uno.

La experiencia me dice que se necesita voluntad para lograrlo, el ingrediente que nunca debe faltar para encontrar el estado de paz es: la inocencia. Los ojos que no ven con inocencia no ven más allá. En mi humilde opinión tiene el mismo mérito generar ese estado de paz estando en una ciudad bulliciosa que retirándose a una cueva. No tiene sentido si todo aquello que alcanzas se queda encerrado, se debe compartir, se debe servir con amor incondicional.

La ciudad, la casa, la oficina, la calle, en fin todo lugar es propicio para trascender y encontrar el estado de conciencia divina y finalmente el estado de conciencia de unidad.


Recuerda que..Es probable que el mundo a nuestro alrededor sea el mismo, está en los ojos de cada quién en como mirar la situación, mantenerse relajado ayuda a tomar mejores decisiones, a resolver problemas de manera creativa y sobre todo a estar más receptivo de las maravillas de la Madre Naturaleza, así cuando llegan tiempos de crisis cada actividad es más asertiva, equilibrada y por lo tanto más feliz.

Gracias por tomarte el tiempo de leer.


Ale Vargas

Maestra del Tercer nivel de Técnicas avanzadas de la Meditación Trascendental




Comentarios 

 
0 #3 ofelia 25-02-2012 25-02-2012 21:35
gracias por los consejos, y los comentarios y por tus palabras, tan sabias y que aveces no sabemos como aplicarlas gracias y bendiciones
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0 #2 miguel 18-11-2011 19:29
exelente consejo el de retirarse a lugares apartados para reflexionar acerca de los acontecimientos ya que en la ciudad difilcilmente nos concentramos ...
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0 #1 ana 08-11-2011 12:29
muy lindo tu comentario experimentar esa serenidad ayuda a que situaciones adversas las manejemos y las digeramos con mucha mas felicidad muchas gracias por tus palabras
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